MANDALA, студия познания тела
Основные контакты (Предложить исправление · Вы – владелец этой организации?)
город Уфа, Айская улица, 20
Режим работы: Пн 10:00-21:00, Вт 10:00-21:00, Ср 10:00-21:00, Чт 10:00-21:00, Пт 10:00-21:00, Сб 10:00-21:00
Участвует в справочнике
Самые свежие 10 отзывов об организации: (посмотреть все)
Да это просто волшебно! Все что ты чувствуешь, все что ты делаешь, все что происходит с тобой и с твоим телом, с твоим духом в этой студии просто волшебно! Обожаю всей душой и телом! Хожу с огромным удовольствием!) правда не так часто как хотелось бы) Девочки тренера просто феи, которые помогают неповоротливой гусенице стать лёгкой и прекрасной бабочкой)
Очень реклмендую! Ходила все лето на альфагравити йогу с преподавателем Маргаритой. Помимо растяжки мышц, позвоночника, идет довольно сильная силовая нагрузка. Тренер внимательно следит за каждой (в группе не более 4х человек), чтоб каждая выполняла качественно. И отдельное спасибо, за благожелательное отношение, когда приходили с ребенком. В общем, очень рекомендую
Нравится очень, хожу на альфа гравити, тренер Маргарита очень приятная девушка. У нас в Уфе ничего подобного больше нигде нет, отличные тренировки на любой уровень подготовленности, на все группы мышц
Особенное место, особенные тренировки. Хожу на альфа гравити. Разминаешь каждый сустав, растягиваешь каждую мышцу. Тело словно начинает глубже дышать. Послеперерываа чувствуется особенно остро как нужны занятия.
Посещаю занятия 2раза в неделю, Инструктор приятная и знающая свое дело девушка, на любой вопрос у нее всегда есть ответ.
Очень люблю заниматься у Маргариты, она моя муза... всегда знает как и что мне прокачать, тренирую тело и отдыхаю душой 😘
Люблю это место всей душой,единственная студия,где я хочу вкладываться в здоровье свое тела и спокойствия ума;)) Началось когда-то все с практик гвоздетерапии и знакомства в инстаграм,сейчас занимаюсь альфа-гравити,Маргарита тебе большой привет и спасибо за твой подход к занятиям,за терпение моих посещений вместе с дочерью. 🙏🙏🙏Индивидуальный подход к каждому, работа с осанкой,гибкостью всего тела,укрепление всех групп мышц,снятие напряжения,как следствие улучшение качества жизни ,вот что отличает эту студию от всех остальных.
Хорошая, уютная студия. Причтная отмосфера и веселые девочки, которые знают свое дело)
У меня проснулись мышцы, о существовании которых я и не знала. Невозможно сделать упражнение, пока не включу мозг. Пока работает мозг, тело получает хорошую здоровую нагрузку. Не важно в каком настроении я сюда прихожу, на выходе всегда одно и то же - улыбка на лице и готовность к подвигам. Буду следить за собой дальше
Как проехать